ドライヤーで温活効果
寒さが身に染みる時期には、ご自宅で簡単にできる温活セルフケアがあります。
まずは普段からご使用されているドライヤーで背骨を温めてみてください。首の後ろから背骨に向けて、ドライヤーの温風を当ててみます。ホッとするような温かさが広がり、身体全体を温めてくれますよ。
首の後ろには、「大椎(だいつい)」というツボがあります。このツボは風邪の治療などで使用することの多い場所です。
朝の身支度でドライヤーを使用する際は、同時に背骨を温めて日々の体調管理にぜひお試しください。
当院には温活効果がある施術も多数ご用意しております。お灸やホットストーンにご興味がありましたら、スタッフまでお尋ねください。みなさまのご来院を心よりお待ちしております。
投稿者プロフィール

- 院長 長谷川 真也
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