ドライヤーで温活効果

寒さが身に染みる時期には、ご自宅で簡単にできる温活セルフケアがあります。

まずは普段からご使用されているドライヤーで背骨を温めてみてください。首の後ろから背骨に向けて、ドライヤーの温風を当ててみます。ホッとするような温かさが広がり、身体全体を温めてくれますよ。

首の後ろには、「大椎（だいつい）」というツボがあります。このツボは風邪の治療などで使用することの多い場所です。

朝の身支度でドライヤーを使用する際は、同時に背骨を温めて日々の体調管理にぜひお試しください。

当院には温活効果がある施術も多数ご用意しております。お灸やホットストーンにご興味がありましたら、スタッフまでお尋ねください。みなさまのご来院を心よりお待ちしております。