そのゴリゴリは老廃物かも?
日頃から下半身のむくみや冷えやすい方は、老廃物の蓄積が原因だということはご存じかと思います。
なぜ老廃物が溜まりやすくなるかというと、主にリンパや血液の流れの滞ることで起こります。そして、その滞りは運動不足が主な原因です。一日中座っている。または立ちっぱなしの時間が長い。運動が苦手でほぼしていないという方はむくみやすく、冷えが起こりやすいでしょう。
実は肩こりも老廃物の滞りで起きることがあります。最近肩こりが気になる方から慢性的に悩んでいる方まで、もしかすると老廃物が原因かもしれません。自分で肩を揉んでも効果がないと感じる方は、一度マッサージや整体を受けるのも良い方法でしょう。
当院では、首肩こりに対するアプローチの方法として整体、マッサージ、カッピングから鍼灸までご用意しておりますので、お好みに合わせることも可能です。どうぞ、お気軽にご相談ください。スタッフ一同、心よりお待ちしております。
投稿者プロフィール
- 院長 長谷川 真也
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